Psicóloga en Cartago

Irene brinda atención psicológica presencial en Cartago y modalidad online. Su trabajo incluye población infantil, adolescente, adulta y adulta mayor, con una práctica que integra psicología clínica y recursos vinculados al movimiento humano.

Áreas de trabajo

• Ansiedad, estrés y preocupación constante.
• Depresión, desmotivación y cambios de estado de ánimo.
• Regulación emocional y manejo de emociones intensas.
• Duelo y pérdidas.
• Autoestima y bienestar integral.
• Trauma y estrés postraumático.
• Psicología deportiva.

Psicología para adolescentes y adultos

El proceso se adapta a la etapa de vida y a los objetivos concretos de la persona. En adolescencia pueden abordarse regulación emocional, autoestima, relaciones, presión académica o deportiva y toma de decisiones. En adultos, el trabajo puede centrarse en ansiedad, estrés, pérdidas, cambios vitales, vínculos y bienestar.

Psicología deportiva en Cartago

La combinación entre Psicología y Ciencias del Movimiento Humano permite trabajar aspectos como confianza, motivación, presión competitiva, manejo del error y adaptación a lesiones o cambios de rendimiento.

Conozca más sobre psicología deportiva con Irene →

Atención psicológica en Cartago con una profesional identificable

La consulta con Irene está dirigida a niños, adolescentes, personas adultas y adultas mayores. El proceso parte de una valoración del motivo de consulta, del impacto que está teniendo en la vida cotidiana y de los recursos que ya existen para afrontar la situación.

Entre sus áreas de trabajo se encuentran ansiedad, depresión, estrés, regulación emocional, duelo, autoestima, trauma psicológico y bienestar asociado al deporte o a la actividad física.

Una combinación poco frecuente: psicología y movimiento humano

Irene es licenciada en Psicología por la Universidad Fidélitas y bachiller en Ciencias del Movimiento Humano por la Universidad de Costa Rica. Esta combinación amplía la comprensión de procesos donde intervienen rendimiento, exigencia, recuperación, hábitos, relación con el cuerpo y experiencias propias del deporte.

No es necesario ser deportista para consultar con Irene; su práctica es clínica y abarca diferentes motivos. Sin embargo, la formación en movimiento humano constituye un diferencial cuando la persona vive contextos deportivos o de actividad física.

Ansiedad, estado de ánimo y cambios vitales

La terapia puede ser útil cuando la preocupación se vuelve persistente, hay dificultad para desconectarse, disminuye la motivación, aparecen cambios en el sueño o se siente que las estrategias habituales ya no están siendo suficientes. También puede acompañar procesos de duelo, transición, adaptación o decisiones importantes.

El objetivo inicial no es asumir una explicación única, sino organizar la información clínica, identificar patrones y construir objetivos concretos que puedan revisarse a lo largo del proceso.

Trauma y estrés postraumático

Irene cuenta con formación específica en tratamiento e intervención del trastorno de estrés postraumático. Esto permite abordar de manera informada síntomas relacionados con experiencias difíciles, evitando equiparar automáticamente cualquier evento estresante con un diagnóstico de TEPT.

La valoración considera síntomas, duración, desencadenantes, evitación, activación corporal y repercusión funcional antes de definir el plan de trabajo.

Presencial en Cartago y también online

La atención presencial en Cartago se complementa con modalidad virtual. La elección depende de disponibilidad, preferencias y condiciones del proceso. Los detalles de sede y horario se coordinan directamente con Psicoplenitud.